miércoles, 30 de marzo de 2016

EFM - Reto conseguido

  Buenas familias, aquí tenéis un resumen de la participación en el Proyecto EFM, se que algunas fotos no han llegado, pero lo verdaderamente importante ha sido la ilusión y el empeño que habéis puesto en cada uno de los retos, GRACIAS, es un placer trabajar con vosotros.
  Pasamos a la siguiente fase del proyecto, después de ver el vídeo y comprobar que habéis superado al menos tres de los cinco retos, debéis enviarme un correo a ufopitufo@gmail.com para recibir la invitación a participar con vuestros hijos en una clase de EF (estoy cerrando las fechas con el centro), y como se que para algunos será una tarea imposible por cuestiones laborales, me reservo una sorpresa final. ;)


miércoles, 24 de febrero de 2016

miércoles, 16 de diciembre de 2015

Carrera Solidaria

  Desde E.F. y en colaboración con toda la comunidad docente hemos querido realizar una actividad que pretende enviar un triple mensaje a nuestr@s alumn@s, realizar una actividad física con amig@s es siempre positivo y saludable, reciclar es muy importante para mejorar la salud de nuestro planeta y ser solidario consiste en ayudar a los que nos rodean.
  Por eso os animo a continuar trayendo tapones de plástico al cole durante todo el año, hoy es Daniel quien los necesita para su andador, mañana podemos ser nosotros  y siempre tendremos amigos dispuestos a ayudarnos. 
  Gracias por vuestra colaboración 

lunes, 30 de noviembre de 2015

Malabares I

  En clase, se trabajarán los malabares de forma interdisciplinar, en la primera parte, vamos a trabajar desde el área de artística su construcción, para lo que os dejo estas fichas en las que podéis consultar los materiales necesarios para crear los distintos objetos en nuestra casa. Más tarde desde el área de educación física aprenderemos a manejar nuestras creaciones. 




 A continuación se detallan los pasos para su construcción y ampliación con otras formas, mazas y palos chinos.

viernes, 20 de noviembre de 2015

El pulso en clase de E.F.


El pulso es el elemento básico para medir el grado de intensidad con el que se realiza una actividad física, así como para valorar el grado de preparación física de una persona.
El corazón está en permanente funcionamiento. Si colocas la palma de la mano en el lado izquierdo de tu pecho sentirás un tic-tac periódico que es tu pulso cardíaco. A tu edad, en reposo, lo normal es que tengas entre 90 y 100 pulsaciones por minuto. Es importante que sepas contarlas.
 A lo largo de esta Unidad  vamos a aprender a tomarnos el pulso y controlarlo en las actividades que realizamos.

Donde tomarse las pulsaciones
Tenemos básicamente dos sitios característicos cuando hacemos ejercicio, uno en el cuello “pulso carotídeo” y otra en la muñeca “pulso radial”.  Las pulsaciones en el cuello son mucho más fáciles de notar ya que la arteria es más grande.

Cuanto tiempo tengo que contar las pulsaciones
El tiempo exacto es un minuto, ya que las pulsaciones se miden en minutos. Cuando no tenemos prisa lo normal es un minuto o tomarte las pulsaciones en treinta (30) segundos y luego multiplicar por dos para conocer las que tienes en un minuto. 
Tomarse el pulso en el cuello en la carótida
Las carótidas son arterias que van por los dos lados del cuello, por lo que con dos dedos el índice y el medio presionas ligeramente en uno de los lados del cuello hasta notar las pulsaciones. 
Tomarse el pulso en la muñeca o en la arterial radial
Con los dedos índice y medio presionas ligeramente en la muñeca casi en el inicio de la mano cerca del dedo pulgar hasta notar las pulsaciones. La zona es inmediatamente arriba de la base del pulgar. Al ser la arteria más pequeña que la que pasa por el cuello es más difícil contar las pulsaciones. 

jueves, 29 de octubre de 2015

¿Para donde voy?

  En clase estamos trabajando los lados de nuestro cuerpo y viendo que tenemos a la derecha y a la izquierda y con que parte del cuerpo se nos da mejor jugar, cuando botamos el balón, damos patadas, o escuchamos por donde se acerca un compañero.
Pues ahora os dejo más juegos para que podáis continuar en casa.
Espero que os gusten. (para jugar pinchar el la imagen)



 En la parte superior del blog hay un enlace que se llama "échale un ojo" y que nos lleva a otra página con muchos más juegos y actividades para vosotr@s,

Atletismo

En tercer ciclo estamos comenzando nuestra aproximación al atletismo, por eso os quiero dejar un resumen de las ideas que hemos contado y algunos enlaces con vídeos y juegos para profundizar de una forma amena.


  • Juegos:

Pulsando en siguiente o previo podemos jugar a lanzamiento de disco o jabalina y carreras de velocidad.


  • Vídeos:




El Oso Berni nos muestra mediante dibujos muchas disciplinas deportivas.

lunes, 19 de octubre de 2015

Me gusta jugar a ...

  La clase de Educación Física, nos aporta muchas ideas para jugar, posibles deportes que practicar en el tiempo libre...pero hoy, no soy yo quien os preguntará sobre vuestras actividades físicas favoritas, si le dais al "play" lo descubriréis. ;)
  La tarea que tenéis que realizar será por tanto, la de contar cuales son esos juegos y deportes que más os gustan, pero de una forma un poco más divertida, ya que lo haremos con una herramienta interactiva, en la que no seremos precisamente nosotros quien pongamos el cuerpo y la voz.





  Para lograr vuestra anime tenéis que seguir estos pasos:

  1. Crear una cuenta con vuestro correo en  http://www.powtoon.com/home/g/es/ Ya que xtranormal da más fallos y con goanime tuvimos algunas dificultades ;)
  2. Seguir los pasos para crear la historia, elegir personajes, decorado, escribir el texto...
  3. Guardar la creación en modo público, para que tod@s podamos disfrutar de los resultados.
  4. Enviar la URL de tu Movie (es la que empieza por http:// y está en la parte superior de tu navegador) o el enlace del vídeo final al correo electrónico trabajosclaseufo@gmail.com.
  5. Por último,encontrareís el resultado de todas nuestras animes en  Con la mirada distraída.
  6. Otras páginas para crear películas 3D.
Este vídeo sobre nuestra bolsa de aseo fue creado con este programa, espero que os sirva de ejemplo; Poniendo en Google PowToon podemos ver muchos tutoriales.




  Espero con muchas ganas vuestros resultados, ÁNIMO CHIC@S

jueves, 15 de octubre de 2015

Enhorabuena por los retos

Es una satisfacción muy grande realizar un proyecto y ver que os ilusiona tanto como a mí, gracias familias y ánimo para los siguientes. 
Pinchando en la imagen y una vez en la página web del cole y mediante registro podéis ver las fotos con los collages que os he preparado y también podéis buscaros  en los carteles por el cole, hay muchos distintos y los iré actualizando.



martes, 13 de octubre de 2015

El cuerpo humano

Hola chic@s.
Después de trabajar la primera unidad en clase de E.F. y conocernos un poquito más, ahora  estamos trabajando con juegos para conocer nuestro cuerpo y aquí os dejo algunos para jugar con nuestras familias y amigos en casa o donde queramos.
Pinchando en la imagen se abrirá el juego, están clasificados por ciclos, pero podéis jugar con todos.
Espero que disfrutéis, si queréis añadir alguno que conozcáis o comentar algo, no lo dudéis.


Juega con Huesitos 1º ciclo
1º y 2º ciclo

¿Te gustaría seguir jugando?

jueves, 17 de septiembre de 2015

¡ Qué vienen los piratas !

En el cole esta pasando algo raro, esta mañana han aparecido algunos carteles como este, y creo que muy pronto encontraremos la respuesta en las clases de E.F. Por el momento yo que vosotros entrenaría un poco para ser un buen pirata, porque ya podemos ver el barco desde nuestras ventanas y muy pronto podréis formar parte de su tripulación. (En esta entrada hay escondido un juego, y la manera de crear tu propio disfraz de pirata, demuestra que puedes formar parte de mi tripulación)


Basado en un proyecto de Nacho Pérez que a su vez esta basado en un trabajo de Martín Pinos, y que hemos adaptado tanto en sesiones, como duración y juegos.



viernes, 3 de julio de 2015

La comunicación entre familia y escuela mediante Twitter

La comunicación entre familia y escuela mediante Twitter en los colegios de primaria de Cáceres. Es el trabajo de investigación que he desarrollado durante este año en el Máster en Comunicación y Educación en la Red: de la Sociedad de la Información a la Sociedad del Conocimiento Subprograma de accesibilidad e inclusión digital y cuya lectura invita a reflexionar sobre la complementariedad de la cultura digital y la vida social, así como de la necesidad de ampliar los canales de comunicación entre la familia y la escuela.


                  
         Podemos encontrar la investigación completa a continuación.

martes, 5 de mayo de 2015

Programación

En la clase de Educación Física seguimos una programación que se ajusta a los requerimientos legales que para nuestra asignatura se describen en la legislación vigente y que os adjunto a continuación.
Esta programación esta sujeta a modificaciones propias del proceso de enseñanza-aprendizaje y se reestructura mediante su propia evaluación.
 En el blog y por medio de los propios alumnos sois participes de las numerosas actividades puntuales (muchas extraídas del gran trabajo de otros compañeros que aparecen mencionados o podéis encontrar en Échale un ojo) y proyectos que van surgiendo mediante la planificación y el trabajo diario dentro de la comunidad educativa.
 En determinados momentos la temporalización está sujeta a cambios debidos a agentes externos tales como la climatología, pero todas las actividades que se realizan están sujetas a la misma rigurosa planificación y dentro del marco legal, que pueden consultar en la web de la comunidad.





martes, 14 de abril de 2015

Repasamos jugando

Esta vez y por petición de algun@s de vosotr@s os dejo un juego educativo para móvil que abrirá tu mente,  CuadrArts es una app que en palabras de su creador " tiene la esencia del cubo de rubick y un ligero perfume a tetris, CuadrArts te gustará desde el primer día. Además de ayudarte a activar tu mente y desarrollar un pensamiento matemático más avanzado, pues cada pantalla no es más que el resultado de operaciones matemáticas con ciertas matrices representadas con colores bajo una atractiva interface" en resumen divertido y educativo.


martes, 3 de marzo de 2015

El patio de mi cole es tradicional...

Desde el área de E.F. estamos trabajando los juegos populares y tradicionales y queremos trasladar los valores que promueven estos juegos a un proyecto de patio en el que destaca la idea principal de aprovechar el valor pedagógico del espacio y momento del recreo, y con ello favorecer el desarrollo personal y la integración de l@s alumn@s, especialmente de aquell@s con menos habilidades sociales, a la vez que ofrecer una herramienta de ocio saludable recuperando nuestro patrimonio cultural, en la presentación se desarrolla esta idea.


miércoles, 1 de octubre de 2014

Proyecto: Educación Física y Salud

Este año en el cole queremos dar forma a un proyecto de salud, con origen en la Educación Física e interrelacionado con el resto de áreas, que estará dividido en tres vertientes, la higiene, tratada de forma vertical en todos los cursos y como parte de la clase de E.F.,(ya habéis oído hablar de nuestra bolsa de aseo), otra parte dedicada a los juegos de patio, que se pondrá en marcha más adelante y la promoción de hábitos alimenticios saludables que intento abordar a continuación.
En esta presentación podéis encontrar algunas ideas para organizar la merienda del recreo de una forma más saludable y consejos para realizar la actividad física y disfrutar de nuestra vida de una forma más sana.(Para ver sólo el vídeo de la merienda pincha aquí)






lunes, 29 de septiembre de 2014

Ficha Médica

 Buenas tardes, en estos días se ha entregado la ficha médica a casi a todas las clases. Es posible, dada la edad de los alumnos, que la ficha médica "no llegue a casa" sana y salva... Es por ello que os adjunto la ficha médica en el blog, para que la podáis descargar e imprimir en casa.
 Como comprenderéis padres y madres, esta ficha tiene una importancia fundamental para el profesor de Educación Física, que debe conocer al detalle el estado de salud del alumno/a, con el fin de tomar las precauciones necesarias en caso de necesidad.

miércoles, 9 de abril de 2014

Gracias

Recibir  muestras de cariño tanto en la red como de otras muchas formas de todos los lugares en los que he trabajado es siempre especial, pero de MIS NIÑ@s (Ahí estáis tod@s metidos, los de tantos coles, piscinas, etc), me pone un poco rojo y me deja sin palabras, pero me transmite una felicidad inmensa.



miércoles, 26 de marzo de 2014

Puertas abiertas

Os dejo una versión del vídeo que he montado para  WhatsApp contando algunas de las cosas que pasan en nuestro cole, no te pierdas el resto...


                

jueves, 13 de febrero de 2014

Repasamos jugando II

Otro día más lloviendo, y no podemos salir al patio, estuvimos viendo una peli relacionada con E.F. "Kung-fu Panda" y hemos trabajado con fichas para reforzar nuestros conocimientos, hoy vamos a continuar reforzando lo que aprendemos en educa con estos juegos, espero que os gusten.




Pulsando en "leer más" continúan los juegos y las mismas páginas que enlazan las imágenes podéis encontrar muchos juegos más y actividades muy entretenidas para continuar pasando un rato divertido y aprendiendo en casa, saludos.

jueves, 6 de febrero de 2014

Comportamiento: Una parte muy importante en clase de E.F.

Los valores que transmitimos diariamente a nuestr@s hij@s y alumn@s son una parte fundamental en sus vidas y sin lugar a duda, de que los trabajemos y lleguen a asimilarlos bien, dependerán en gran medida sus habilidades sociales y el tipo de persona que puedan llegar a ser.
En el área de Educación Física los procedimientos y las actitudes, tienen una gran importancia ya que antes que "física" es EDUCACIÓN y desde aquí, mediante estos vídeos o cualquier herramienta que se os ocurra os invito a reflexionar junto a vuestr@s pequeñ@s sobre las maneras adecuadas de comportarse en clase y  fomentar valores de igualdad, respeto hacia los demás, tolerancia,... que tan necesarios son son.

                        

Si pulsas en leer más, podrás encontrar más vídeos, espero que os gusten.
Un saludo a tod@s.

martes, 4 de junio de 2013

Enigmas interactivos

Aquí podemos encontrar tres divertidos retos para repasar  contenidos  y poner a prueba nuestros conocimientos, el enlace nos dirige a cada una de las materias.
¿Podrás resolver los enigmas?



                                El enigma de la fortaleza Proyecto Trotamundos La leyenda de la ciudad secreta Proyecto Trotamundos La isla misteriosa Proyecto Trotamundos       

jueves, 16 de mayo de 2013

Repaso de contenidos

A estas alturas del curso, deberíamos tener afianzados muchos conocimientos, os recuerdo que en "Con la mirada distraída" la página que creé para vosotros y que esta enlazada en el blog (abajo a la derecha) podéis encontrar muchos juegos e información para repasar de una manera más divertida. Podemos ver, por ejemplo: Las divisiones y multiplicaciones por la unidad seguida de ceros (que tanta lata nos dieron y que volvemos a necesitar en áreas y escalas)


Las áreas, los verbos (pasapalabra-verbos) y todos los contenidos del curso, de todas formas, continuaré poniendo lo que considero interesante o necesario en cualquier momento, pero os invito a explorar y claro está a preguntar en clase si no encontráis o deseáis buscar algo concreto.

jueves, 18 de abril de 2013

Deporte para tod@s

Hoy he cumplido un pequeño sueño, volver a ir a trabajar en bici, era algo que tenía ganas de hacer y que unas veces por el tiempo, otras por las carreteras, que están pensadas para los coches y no para las bicis, y un montón de excusas que buscaba  y que dejaba que me impusieran, en este mundo pensado para  consumir y no para tener mayor calidad de vida y cuidar de nuestro entorno que tanto nos ofrece y tan poco le devolvemos...total que no llegaba o no encontraba el momento.

La ruta

jueves, 11 de abril de 2013

Ángulos y polígonos

Los ángulos y los polígonos están en nuestra vida diaria y podemos repasar lo trabajado en clase de una forma más lúdica, espero que os sirva de ayuda.

JCCM CUADERNIA



Verbos


Aquí podéis encontrar una forma distinta de repasar verbos y un juego para ver cuanto sabes.



VER
Comprueba lo que sabes

ver
Repasa verbos







sábado, 23 de marzo de 2013

Lecturas y repaso operaciones

Hola chic@s, espero que estéis  pasando unos días geniales y disfrutando de vuestras lecturas, os dejo una foto con las portadas de los libros elegidos y os propongo que cambiéis sus títulos.
En los comentarios de las entradas podéis poner vuestro nombre, el título del libro y el título que os gustaría que tuviese.



También os dejo unos juegos muy divertidos para repasar las tablas y controlar las operaciones que tanta lata nos están dando. Espero que os guste, ya me contaréis como os fue la carrera con Mr Pi.
Nos vemos

lunes, 18 de marzo de 2013

Educación pública

  Compartir es crecer no podía comenzar de otra manera que proponiendo la reflexión sobre la Educación pública, es mucho lo que se ha escrito por defensores y detractores en estos tiempos convulsos en los que se buscan culpables no siempre con mucho acierto, y se lapida al maestro y ensalza al gañán, yo sólo pretendo que el lector que encuentre estas líneas pruebe a evocar su infancia escolar y si tiene a bien comparta tal recuerdo con nosotros.


  "...recuerdo las tardes en casa de mi abuela contándonos cómo pedía a sus alumnos que trajeran un corcho a clase (su casa) para poder sentarse, y  a ellos, como a nosotros, mientras nos preparaba la merienda, nos daba amor y educaba al mismo tiempo,a mi abuela, pionera y autodidacta en esto de la Educación y a toda mi familia, GRACIAS, gracias por vuestra vida junto a mí  "