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martes, 24 de marzo de 2020

Mantenimiento (Píldoras VII)

Buenos días familias,
Llevamos suficiente tiempo en casa como para recordar que necesitamos cuidar nuestra alimentación y hacer un poquito de actividad física diaria, esto nos ayudará a ocupar nuestro tiempo, pero también a estar más sanos y felices. 
Os dejo un poco de caña para los mayores e invito a los padres a realizar esta rutina con sus hijos ;)
Y los más pequeños pueden aprovechar la música para bailar acompañando los movimientos.